NORME DI SICUREZZA MMC

Per lavorare in sicurezza è necessario osservare le seguenti norme generali:

• Mantenere la schiena eretta e le braccia rigide e flettere le ginocchia.
• Afferrare il carico con entrambe le mani e sollevarlo gradatamente dal pavimento alle ginocchia e da queste alla posizione di trasporto.
• Mantenere il carico appoggiato al corpo con il peso ripartito sulle due braccia.
• Non camminare all’indietro trasportando un carico.

Prima di sollevare o trasportare un oggetto è importante:

• Leggere il peso scritto sul contenitore. Se l’oggetto è molto pesante (oltre 30 kg) va sollevato da più lavoratori o con un ausilio meccanico.
• Valutare gli aspetti esterni dell’oggetto, se è unto e quindi scivoloso, se ha delle parti taglienti o se la temperatura esterna è troppo calda o troppo fredda, sarà necessario usare indumenti protettivi.
• Evitare torsioni e movimenti bruschi.

Attenzione

Quando si prende l’oggetto e quando lo si depone flettere le gambe, evitando di piegare la schiena.

REGOLE PER LA MOVIMENTAZIONE MANUALE DEI CARICHI

Il sollevamento dei carichi:

• Non sollevare carichi superiori alle proprie forze.
• Flettere le ginocchia e non la schiena.
• Mantenere il carico il più vicino possibile al corpo.
• Il sollevamento e il trasporto dei sacchi.
• Evitare di eseguire sollevamenti manuali, ricorrendo il più possibile ad ausili meccanici.
• Effettuare sollevamenti e spostamenti in due operazioni (solo per sacchi eccessivamente pesanti > 25 Kg ).

Per il sollevamento ed il trasporto da soli:

• Piegare le ginocchia tenendo un piede più avanti dell’altro, per avere più equilibrio e portare il peso vicino al corpo.
• Alzarsi lentamente senza strappi, facendo leva sulle gambe.
• Mantenere il sacco, durante il trasporto, il più possibile vicino al corpo senza però inarcare all’indietro la schiena.

Lo spostamento dei carichi:

Evitare di ruotare solo il tronco nello spostare, ma girare tutto il corpo, utilizzando le gambe, tenendo il carico vicino al corpo.

La zona di prelievo e quella di deposito devono essere angolate fra loro al massimo di 90.

La sistemazione di carichi su piani alti:

• Evitare di inarcare troppo la schiena per porre degli oggetti su piani alti, usare una scala.
• Mezzi di movimentazione carichi.
• Transpallet a trazione manuale.
• Rispettare la portata massima.
• I transpallet devono essere trainati e non spinti.
• Divieto assoluto di trasportare persone sui carrelli.
• Transpallet elettrici ed elevatori.

PESO CONSENTITO PER IL TRASPORTO

Questo tipo di attività, regolamentato dagli art. 167-171 del D.Lgs. 81/08, può risultare pericoloso per il lavoratore poiché, se eseguito senza adeguata formazione, può causare danni fisici. Per questo motivo, la normativa ha stabilito la quantità di carichi che il singolo lavoratore può essere impiegato a spostare:

• Maschio adulto: 25 Kg.
• Femmina adulta: 20 Kg.
• Maschio adolescente: 20 Kg.
• Femmina adolescente: 15 Kg.

CARATTERISTICHE DEL CARICO

La Movimentazione manuale del carico può costituire un rischio quando:

• Il carico è troppo pesante ( > Kg. 30 per gli uomini adulti, > Kg 20 per le  donne).
• E’ ingombrante o difficile da afferrare.
• E’ in equilibrio instabile o il suo contenuto può spostarsi.
• E’ collocato in una posizione tale per cui deve essere tenuto o maneggiato ad una certa distanza dal tronco o con una torsione o inclinazione del tronco.
• Può, a motivo della struttura esterna e/o della consistenza, comportare lesioni per il lavoratore, in particolare in caso di urto.

FATTORI DI RISCHIO LAVORATIVO

Si possono distinguere pericoli legati all’ambiente di lavoro e correlati a variabili in grado di interagire con le caratteristiche antropometriche individuali, quali:

• Spazio libero insufficiente per i movimenti del corpo e dell’oggetto.
• Pavimentazione irregolare e/o scivolosa.
• Pavimento con dislivelli.
• Pavimento o punto di appoggio instabili.

Queste variabili possono essere ricondotte alle aree di lavoro ed alle vie di circolazione.

Altri pericoli, correlati all’utilizzo di attrezzature di lavoro od al layout non ergonomici o non sicuri, possono essere:

• Manipolazione di oggetti troppo ingombranti o difficili da afferrare.
• Manipolazione di oggetti con contenuto in grado di spostarsi.
• Manipolazione di oggetti collocati in posizione disagevole per maneggiarli.
• Manipolazione di oggetti di conformazione esterna e consistenza pericolosa in caso di urto.
• Mancanza di supporti adeguati in caso di sforzi muscolari compiuti in particolari posizioni.

Questi sono dipendenti dai limiti biomeccanico del corpo umano e possono essere legati allo schema motorio acquisito o non acquisito per carente formazione ed addestramento.

SOLLEVAMENTO

• Per sollevare correttamente un carico, piega le ginocchia e solleva il peso con la schiena dritta Durate il sollevamento non compiere contemporaneamente movimenti rotatori.
• Il limite per il sollevamento di carichi giustificabili è di 25 kg per gli uomini e 15 kg per le donne.
• Per pesi superiori cerca delle alternative: fatti aiutare da un collega o lavora in posizione verticale.

TRASPORTO DI CARICHI PESANTI

• Trasporta solo carichi giustificabili e usa gli appositi ausili per spostarli, senza sovraccaricare.
• Aiuta e correggi i tuoi colleghi durante il sollevamento carichi.
• Se noti delle mancanze, informa la persona incaricata della sicurezza.

OPERAZIONI COLLETTIVE

Le seguenti operazioni NON possono, anche come operazione singola, essere effettuate da un singolo operatore in modalità manuale (senza ausili meccanici):

A) Sollevare manualmente un carico superiore a:

• 25 kg per l’uomo tra i 18 e 45 anni.
• 20 kg per l’uomo per l’uomo di età inferiore a 18 anni o superiore a 45 anni.
• 20 kg per la donna tra i 18 e 45 anni.
• 15 kg per la donna per l’uomo di età inferiore a 18 anni o superiore a 45 anni.

B) E poi, indipendentemente dal peso del carico sollevato:

• Afferrare un carico da un altezza da terra della mani superiore a 175 cm.
• Dislocare un carico (distanza verticale di spostamento del peso fra inizio e fine del sollevamento) superiore a 175 cm. Un esempio: afferrare un carico (anche di 1 kg) da una altezza di 175 cm e collocarlo a terra.
• Spostare un carico spostandolo in avanti per un tratto superiore a 63 cm. La misura va effettuata dal punto di mezzo delle caviglie al punto orizzontale in cui viene posato.

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